Calmer un chien excité : la poignée de relaxation [partie 6].
La poignée de détente fait partie d'une série d'articles et d'entraînements sur le thème du calme et du stress chez le chien. Nous t'expliquons de combien de repos et d'occupation un chien a besoin et ce qui se passe dans le corps du chien en cas de stress, lorsque ton chien ne se calme pas. Les causes possibles et les raisons de l'agitation chez le chien font également partie de cette série. Enfin, nous te montrons des approches d'entraînement avec des plans d'entraînement gratuits pour apprendre à ton chien à se calmer à l'aide d'un signal de calme. Le calme signifie aussi pouvoir faire preuve de sérénité en dehors de chez soi. C'est pour cela qu'il existe l'entraînement spécial de couverture 2 Go. Dans cet article, nous te montrons comment tu peux mettre en place et utiliser une poignée de détente apprise avec ton chien.
Repos et détente
Mesures générales
Règlement intérieur
Le règlement intérieur constitue la base de l'éducation canine. En tant que maître ou maîtresse de maison, tu décides du règlement intérieur et des règles qui doivent prévaloir. Les règles facilitent la cohabitation et créent le respect et l'acceptation. Dans l'éducation canine, le règlement intérieur constitue la base de tout autre comportement. Celui qui ne parvient pas à maîtriser les bases à la maison n'a pas besoin de commencer à montrer des troubles du comportement à l'extérieur. Si tu souhaites en savoir plus sur ce sujet, consulte notre vidéo et notre blog sur le thème "Les 4 règles essentielles de la maison pour ton chien". Nous y mettons également à ta disposition une check-list gratuite pour l'aménagement de ton chien.
Les limites offrent la sécurité et la sécurité offre la détente
Transmission de l'humeur et calme
Les neurones miroirs sont responsables de la transmission de l'humeur. La recherche sur les neurones miroirs a commencé avec le chercheur italien Giacomo Rizzolatti et son équipe en 1992 sur des singes macaques et n'en est encore qu'à ses débuts. Les neurones miroirs garantissent que des tendances à l'action se forment sur la base de l'observation, ce qui est particulièrement important pour la survie des groupes et des troupeaux. Si un animal de troupeau découvre un ennemi, il se met à courir et les autres le suivent. Le choix et la chasse de l'ennemi sont rendus plus difficiles et la survie des membres du troupeau est assurée. Les neurones miroirs et la transmission de l'humeur sont essentiels à notre survie.
Les neurones miroirs ne sont pas seulement responsables des schémas d'action, mais comme le nom "transmission de l'humeur" le suggère, ils sont également responsables de l'humeur et des émotions.
La transmission de l'humeur est possible au sein d'une même espèce, par exemple entre un chien et un autre chien, et entre deux espèces, par exemple entre un homme et un chien. Si tu es stressé et agité, tu transmets inconsciemment cette humeur à ton chien. Ton chien perçoit ton agitation par différents signaux : ta posture, ta voix, chimiquement par ta transpiration ou encore par tes actions. Les chiens sont capables de percevoir nos émotions. La transmission de l'humeur ne doit cependant pas être mal comprise et humanisée comme "mon chien me comprend". Non, ton chien ressent tes émotions.
Si ton chien ne parvient pas à se calmer, il se peut que ton état émotionnel actuel soit à l'origine de cette agitation. Remets donc toujours tes émotions en question pour pouvoir apprendre à ton chien à se calmer. Respire profondément avant les exercices et laisse-toi aller à l'exercice de manière calme et équilibrée.
Idées d'occupation pour les chiens agitésEin Hund, der nicht zur Ruhe kommt, muss Ruhe beigebracht bekommen. Ruhe kannst du zunächst durch einen ruhigen und ausgeglichenen Alltag schaffen. Ein unruhiger Hund benötigt keine 2 Stunden Ballspiele und 10 km Spaziergänge ohne Laisse. Was dieser Hund benötigt, sind Strukturen und bewusste und ausgeglichene Beschäftigungen. Übermässige Bewegung, die deinen Hund lediglich körperlich auslastet, schafft eine ungesunde Kombination der Dopamin-Ausschüttung. Vielleicht kennst du die berühmt-berüchtigten Ball-Junkies: Der Hund jagt wie irre einem Ball hinterher und es wird vermehrt Dopamin im Körper ausgeschüttet. Dopamin hat motivations- und antriebssteigernde Effekte und besitzt einen Belohnungseffekt. Das Ballspielen wird zu einem regelrechten Dopamin-Kick für deinen Hund. Dieser Dopamin-Kick sorgt dafür, dass der Hund mehr und länger kann – denn Dopamin ist antriebsfördernd. Der Belohnungseffekt wird langfristig gesehen immer mehr und längeres Ballspiel bei deinem Hund fördern und deinen H Pour que les chiens qui ne se calment pas facilement aient suffisamment d'exercice, mais ne s'emballent pas lorsqu'il y a trop d'action, il convient de leur proposer des mouvements qui exigent de la concentration et des séquences de mouvements calmes. Les idées d'occupation suivantes conviennent parfaitement aux chiens agités :
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Gestion du reposLa gestion du calme signifie une promotion ciblée du calme par un environnement calme, des activités ciblées et sereines avec le chien ainsi que des moyens auxiliaires. Le mot-clé au quotidien est la décélération. En ce qui concerne les moyens auxiliaires, il existe quelques mesures que tu peux prendre pour promouvoir la détente de manière ciblée. Dans l'article sur le thème "Pourquoi le calme est si sain", nous te citons des moyens auxiliaires tels que la musique, C'B'D', les odeurs et les herbes ainsi que d'autres aides pour plus de calme chez ton chien et nous examinons plus en détail les preuves de l'aide effective apportée par les moyens auxiliaires. Récompenser le calmeTu peux communiquer le calme en récompensant le calme. Pour cela, le jeu ou l'interaction directe ne sont pas toujours appropriés. La nourriture comme récompense peut aider certains chiens, mais peut avoir l'effet inverse chez d'autres. Pour savoir comment reconnaître la détente, consulte le Freebie du blog Le chien ne se calme pas. Récompense une ambiance équilibrée par le calme, selon l'exercice, en libérant ou en commençant une activité. Le calme doit être une expérience d'apprentissage sans réaction directe de l'homme. Cela signifie que les exercices de calme ne doivent pas toujours être récompensés directement par des friandises, mais que le chien doit apprendre sur la base de l'expérience. Ton chien doit apprendre en se confrontant activement à son environnement et c'est ainsi que tu peux enseigner le calme à ton chien sans provoquer d'attente. Les attentes et le fait de ne pas les satisfaire conduiraient à la frustration et au stress. Si tu décides donc d'utiliser de la nourriture lors de l'entraînement au calme, tu dois soit diminuer la nourriture au cours de l'entraînement, soit la confirmer sans cesse avec de la nourriture. Si ton chien ne parvient pas à se calmer, son attente est le plus grand adversaire pour descendre. Lors des exercices de calme, tu soutiens ton chien en favorisant le calme par ton calme intérieur et en soutenant ton chien au niveau social - "social support".
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Exemples tirés de la pratique :
- Au moment de partir en promenade, il ne faut pas attendre que ton chien adopte une attitude calme.
- Le chien n'est autorisé à aller chez son Buddy que lorsqu'il se calme et se retire en Laisse.
- Si ton chien se calme dans son espace canin, il peut être confirmé par un objet à mâcher ou des félicitations douces.
De nombreux propriétaires de chiens ne veulent tout simplement pas supporter ce "stress" et confirment involontairement le comportement agité de leur chien. La cohérence et la persévérance face à un comportement agité au quotidien constituent déjà la moitié de la bataille en matière d'entraînement au calme. Si le chien ne se calme pas, pose-toi d'abord la question suivante : à quelle fréquence dois-je confronter mon chien pour qu'il se calme et à quelle fréquence dois-je céder ?
Contrôle des impulsions et tolérance à la frustration
Deux compétences clés importantes pour apprendre à ton chien à rester calme sont le contrôle des impulsions et la tolérance à la frustration. Nous avons déjà rassemblé pour toi des entraînements au contrôle des impulsions pour débutants, intermédiaires et avancés.
La relaxation conditionnée par le toucher : la poignée de relaxation
Si ton chien n'arrive pas à se calmer, le toucher peut aider à lui apprendre à se calmer. La tension peut être détendue par le toucher. L'hormone ocytocine joue un rôle essentiel dans la détente. Le toucher active différentes fibres de la peau qui font la différence entre un bon contact (caresser) et un mauvais contact (mordre). Ces informations sont transmises au cerveau et, en cas de bon contact, la production d'ocytocine augmente. L'augmentation de l'ocytocine a un effet relaxant.
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La structure de la détente conditionnée avec contact se déroule de la même manière que la détente conditionnée avec signal de repos.
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Déroulement : relaxation → prise de détente → détente → toucher de détente
- Introduis l'exercice de repos de la relaxation conditionnée de manière répétée au cours des prochains jours et semaines.
- N'utilise le toucher de relaxation qu'après un développement intensif d'au moins cinq unités :
- d'abord dans une situation peu tendue,
- avec plus d'exercice de calme dans des situations plus tendues,
- toujours accompagnés de comportements alternatifs ou d'autres instructions (par exemple "toucher de détente" et "continuer").
- La détente conditionnée doit être régulièrement rafraîchie dans des situations de repos et ne doit jamais être considérée comme "apprise".
Tu peux télécharger gratuitement le plan d'entraînement si tu as un compte client chez nous. Si tu n'as pas encore de compte client, enregistre-toi sans engagement sur notre site.
